Sia che siate freelancer, che gestiate una piccola impresa o una grande società, la vostra azienda e i vostri dipendenti trarranno beneficio dall’incorporazione dello yoga nella vostra routine lavorativa e nel vostro programma di benessere.
È risaputo che lo yoga aiuta a liberare lo stress, migliora la concentrazione e l’energia, aiuta la creatività e contribuisce a migliorare l’umore e i dipendenti in salute, rilassati e concentrati sono più produttivi e convenienti.
Per questo motivo offo lezioni di yoga aziendale in italiano, inglese o tedesco combinando esercizi di respirazione, meditazioni, esercizi posturali e sequenze di yoga per aiutare voi e i vostri collaboratori a liberare le tensioni nel corpo e nella mente.
TESTIMONI
“Il corso settimanale di yoga con Arianna è diventato un rituale molto amato che non vogliamo più perdere. Arianna si prende cura in modo meraviglioso e vario del corpo e della mente del nostro team e contribuisce così al nostro benessere e alla nostra salute fisica. Grazie mille Arianna!”
Manuela Seybold, Head of Learn & Grow at Brand Trust GmbH
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